Först intervall på löpbandet och sen styrka med fokus på rygg och mage. Känns skönt i kroppen nu :) jag känner mig aldrig så snygg som när jag varit på gymmet och gjort iordning mig efter en tuff träning.
Nu på kvällen drog jag och mamma till spåret och åkte skidor. Dock är det min största fobi. Är livrädd så fort kag står på skidor men har tänkt göra tjejklassikern och då MÅSTE jag kunna åka skidor. Dock sitter jag nu här med svullet knä. Man gör illa sig pga av att man spänner sig när man är rädd och ramlar...
Så nu hoppas jag bara på lite resultat också!
Har varit i kontakt med någon idag som jag antagligen kommer att skriva mer om sen. Har ett möte nästa vecka :) spännande!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar