Har i flera dagar varit enormt dålig. Min kropp vägrade dieten så jag kunde inte få ner något i kroppen. Knappt något vatten ens! Så i söndags låg jag typ uttorkad med saltbrist och mamma tvingade i mig vatten och salt och så sov jag hemma. Insåg att det inte funkade precis så här med dieten så tog kontant med itrim i måndags.
Vi gjorde om dieten lite. Jag äter fortfarande bara måltidsersättning fast istället för 4 portioner gånger 150kcal så har jag höjt till 200kcal per portion.
Jag mår redan mycket, mycket bättre :)
Ikväll ska jag till itrim på gruppträff. Skönt! Tror det behövs, och spännande med vägningen!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar