Tränade dock simning igår och nu är jag på gymmet.
Funderar på om jag ska skriva ner allt vad jag äter och tränar. Är nog en rätt sund ide. Om jag tar kort på allt jag äter under en dag och gör ett inlägg av det på kvällen :) det kanske vore något. Ibland blir man lurad av hur mycket man äter så är rätt bra att få se det vitt på svart liksom.
Nej nu ska jag fortsätta med passet!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar